為何一直跌倒？因為你還不夠強壯呀！

讓自己和長輩改變觀念吧，進健身房找教練訓練...

為何一直跌倒？因為你還不夠強壯呀！

讓自己和長輩改變觀念吧，進健身房找教練訓練，真正的對抗老化與衰退......這不是只在公園走走路、拉拉筋就能夠改變的！

5年前她91歲時，加入健身房8個月可以做到這樣，你一定也能做到！

https://youtu.be/3585w9FmOGs

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